Y un detalle más, Mike Tyson, se levantaba a las 4 de la mañana y a las 4 y media ya estaba haciendo sus primeros 4,5 , 8, 10 kilómetros trotando al dia. Y para resaltar de Mike es su pegada fulminante, la cúal se puede trabajar con ejercicios de fuerza como el ¨martillo¨, flexiones con puños, dominando los ejercicios basicos de la calistenia , hacer entrenamientos de sparring con peso en las manos, asi obtendras esa pegada y velocidad en los golpes como mike.
Jose Cristiam Iglesias:
Estaria padre que hicieras la dieta de un piloto de f1 como lewis hamilton o motogp como marc marquez, saludos
Nerea 123:
Me encanta que te vaya tan bien últimamente 🥰, vidiazos y directazos 💪
Alejo Ontaneda:
Ayer vimos a una leyenda pelear 🤟🏻
Nacho Tourn:
Haz la dieta de LeBron James!!o de algún jugador de basket importante 💪🏽💪🏽🏀
Brittany Thompson:
Tus vídeos son de lo mejor.🤩 Grande Dalmau, eres un crack, sigue así.
Saludos❤🇨🇷
Laime bellot Victor armando:
Llevo una semana viendo tus videos y me fasinan eres un grande
Ya me volvi un fan mas de tu canal
Pero me gustaría que también hagas la dieta hugh jackman para el cual interpretó a Wolverine me despido saludos desde cochabanba-Bolivia
Jaime Garcia malla:
Esee jdalmau eres una inspiración para mi me as ayudado bastante gracias!
Yisselle A. Cori F.:
Grande Dalmau, de verdad que tus videos me encantan! Saludos desde Bolivia!!!! Abrazos!
alejandro cabeza:
Eres lo mejor que hay en Youtube, sigue así 💪🔥
Kafe.89:
Presente 🙋♂️
Buen video Juanjo.. como siempre me encantan tus intros. Informativas y motivadoras
Franco Vidal:
Estaba esperando esto hace años, Sos mi idolo Dalmau, saludos desde Argentina
Giorgio Laurio:
Like para que hagas la dieta de Homer Simpson jajaja
Laura Vázquez Domínguez:
Este tipo de videos son los mejores !!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Cesar lopez:
Buen vídeo lo esperaba gracias estos vídeos me dan vida
lilyy tech:
Cada vez te superas más💖
Ver un vídeo tuyo antes de dormir es rozar él cielo con la punta de los dedos😍💖
Peli311:
Ayer que me mire la pelea estaba con niño en dulceria jajaja ver una leyenda del boxeo nuevamente pelear fue todo un placer
Diego Hernandez:
Amo tus videos de dietas tio, eres grande dalmau
lorena lore:
Eres mi youtuber favorito😍💕 me encantan tus videos !!!
AnasTangerino:
Haz uno de michael jai white una bestia con gran genetica y una rutina increíble
Anthony Castillo:
Tremendo hermano TRE MEN DOO!!! Videazo 🏋🏾♂️💪🏾🔥
Edit: enserio que cada vez te andas superando más. tremenda edición, trabajo, eh!!! Todo wey en general 👏🏾👏🏾 un saludo 👋🏾🇩🇴
Petra Rodriguez Rodríguez:
Eres el mejor espero que nunca dejes de subir estos videos
Mateo Avalos arias:
Eres una crack JDalmau saludos desde Perú 🇵🇪
Isaac Abasto:
Hola JDalmau SOS un crack sabía que lo ibas a hacer 💪👍
soare ionut:
Muy entretenido el contenido 💪
Luis Guillermo Cueto Zelada:
Me gusta tus vídeos dalmau eres el mejor Youtuber eres un crack 😎🔥💪máquina y se ve de que quieres aprender de mike Tyson SALUDOS CRACK 😀😀👍
micaela Aguilera:
Eres un crack Juanjo te admiro muchísimo 💝
El Kanikas Gamer:
De los mejores luchadores de la historia!! Un saludo desde Córdoba dalmauu!
Pablo Ramos:
Me gustaría un dia en la dieta de Will Smith
Saludos Dalmau! :D
Onlies famous:
Bro te pido que hagas la dieta de Tom Holland y la de Vin Diesel please videazos
Mario Martínez García:
al fin la dieta q estaba esperando 🤩
electrocrazy:
Estaba claro que tenia que ganar mike tyson yo pense que iva air mas a saco pero estuvo bien cansando al oponente a cambiado el estilo pero los golpe son igual de potentes lo que espere un ko pero ya esta bien
Mike dalmau🤣🤣 saludos 🙌🏼
Diego 710:
Se te olvido lo mas importante... Mencionar a su primer y el unico entrenador al q respetaba ya que lo saco de las calles lo llevo a boxear y lo metio en su casa el gran cus d'amatto el unico que pudo domar a la bestia con amor
Betania Meisus:
Potacseo, buenísimooo jajajajaja jdalmau: educa, divierte y es un crack! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Andrés Décima:
Gracias por esta dieta!!!
NAska Gboy Tv Editor y Creador de contenido:
he intentado hacer esto a la 3º comida del día ya estaba a punto de reventar como globo !! jajajaj
Liliana Seery:
Amo tus videos de las dietas de los famosos
Pamela Bueno Ruipérez:
No engordas por comer hidratos por la noche, engordas tú por comer el resto del día comida que no debes 🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏
Jose Gabriel Robles Solano:
Te saltaste el entrenamiento de Mike Tyson de 20 Km corriendo y 4500 reps de calistenia que esta distribuido en ejercicios de tren superior y tren superior🤣💪🏻💣🔥
Albert Bosch:
Daleeeee que grandeee eres videazooo epicooo sigue asiii eres el mejor me encanta esta serieeeee
Fernanda Mendoza:
Yo quiero comprar tus conjuntos, soy de México y no me aparecen en Amazon. :c ¿dónde más los puedo conseguir?
GeNesix CS-GO:
haz la dieta de Jorge Tabet , es una maquina y pls haz vídeos de mas duración <3
Bruno Falero:
Hola JD, puedes hacer la dieta de Mohamed Ali?
Victor Valdes:
Una cosa, de donde sacas los entrenamientos de Tyson?
Manuel Marín Fernández:
Buen video te hice yo la petición de esta dieta
AFERNAN789:
Podrias hacer la dieta de Valentino Rossi, que dijiste en un video que fue uno de tus ídolos de pequeño
Santiago Gaviria:
Puntos a favor: Alimentación excepto la pechuga de pollo el en esta ultima preparacion el comia carne de alce y de animales salvajes, y comia una porción un poco mas grande. Puntos negativos: El entrenamiento me deja un poco insatisfecho, Mike tyson en su juventud como ahora siempre entreno con explosividad, es algo que el predica que nunca se debe perder, y aca veo poca explosividad, Tambien mike tyson y en el boxeo en general minimo se corre 4 Kilometros, lo normal seria unos 8 kilometros para calentar, mike tysn tambien hacia 100 abdominales, la misma cifra en flexiones, sentadillas, Tambien los saltos de la cuerda a lo ultimo de su entrenamiento, entrenamiento de cuello, Tecnica: Me falto demasiado, en la tecnica de Mike, Y v muy muy poca tecnica de la que le enseño Cus D Amato a Mike. Y Mike Tyson nunca perdió su técnica de acercarse y conectar con el rival entre mucho mas.
Hugo Landa:
Dalmau haz un día de la dieta de omar chaparro (actor mexicano) . Muy buen video 🎉
Camila Alejandra Rios:
No te preocupes Dalmau, ya estoy viendo los anuncios para la nueva licuadora jajaja 😹 ¡Videazo! 💕
toto 05:
de donde sacas la información, me gustaría saber
Leandro Sosa Uy Fit:
Genio Juanjo! Pregunta! de donde sacaste su dieta??
Ari Zwenger ♥️⚽:
Solo 10 minutos? 😢
Buen video crack🔥
Ari Zwenger ♥️⚽:
Solo 10 minutos? 😢
Buen video crack🔥
gitano lionoficcial:
Damau me gustaría que lo hicieses de kraviv el de la UFC y que hicieses su entrenamientos
Pako Pil:
Hombre....Mike,como la mayoría de deportistas de MMA,boxeadores etc...empezaba corriendo,el fondo es la base
Naiara Nieto Garcia:
Por fin video para cenar a gusto❤🙃
dAnI As:
Has una semana siendo tacaño extremo! 😂
alexx:
Me encantó el vídeo saludos desde argentina 🇦🇷 x sierto llegué temprano
Unai Camarzana Nieto:
Jdalmau queremos que hagas la dieta de VAN DAME o la de algún ciclista famoso!
Alysson Estrada:
La dieta para aumentar masa muscular de León Goretzka, saludos desde Perú 🇵🇪❤️
Skar Wolf:
Ostras Cuanto aguantas😄😎
Potatsio Dalmau t vez chistoso y adorable al decir eso💙😄
Miguel Ferrero:
Haz la dieta de su oponente Holyfield y di cual es mejor
Super Leugim:
Eres mi YouTuber favorito
sandrino castec:
Hace la dieta de arturo vidal, saludos desde chile crackkkk !!!
DaRtNi 04:
Vaya bicho el mike tyson jajaja, sigue así dalmau!!!!!💪🏻💪🏻
Gancho Boxeo:
Amigo para hacer el ntrenamiento REAL de Tyson el cual hacia con Cus te hacen falta AÑOS
Sheila Blanco:
Me alegra el día,de guste ver tus videos,muchos besos
iiTina_UwU:
Grande jdalmau!!!
La vida es una mentira:
Haz la dieta y entrenamiento de Fernando Alonso!!!
Kinger:
Uuuuf uno de los videos que más he esperado de ti
Ayman El Omari Sossi:
Lo puedes hacer de Badre Hari?? Gracias!! :)
Jesús García:
Pero él hizo una dieta vegana, lo dijo él mismo en una entrevista antes del combate
WanSkywalker:
Dalmau trata de hacer la dieta de algún deportista de la NBA como LeBron James, etc.
javiNT321 YT:
No me he podido reír mas con esto 5:37
PakitoVlogs:
Genética de búfalo Americano 💪🌠🔥
Alvaro González:
Hola jdalmau desde Chile.
Deberías hacer la dieta de Lionel Messi
fernando navarro:
Falta la suplementacion de thc del gran mike😂
juan fco garrido vioque:
Dieta y entrenamiento de Patrick Mahones (NFL) un saludo grande!!
Mathias Montoya:
Alguien sabe como se prepara la avena con leche en microondas? Es decir el tiempo y esas cosas
Majo:
Saludos desde Argentina 😍❤😍❤
MundosAlternos777:
Estaba estudiando astrofísica , física, química justo me salto una notificación ☺️😁
Cortometraje-T:
me gusta que siempre conteste los comentarios o que le de un corazón :^
PameBtZ OvR:
Uyyyyy primera vez que llego temprano ❤️❤️❤️ 2 minutos de haber subido el vídeo ❤️❤️❤️❤️
Rocky Balboa:
Haz la dieta de julio cesar chavez padre, o la de Cristian bale para batman
Sebastián Villarroel Hinojosa:
Hola JDalmau me gustaría que tu hicieras un combate de boxeo
Roger Dosta:
Haz dieta y entreno de Mat Fraser. Que hace 1 mes se corono por quinta vez hombre mas en forma del mundo. O la dieta que hizo Hafthor (la montaña de juego de tronos) para el levantamiento de peso muerto de 501 kg 😹
conde dracula:
Me gustaria mucho que hicieras La dieta de Bruce lee y entrenamiento
Marcelo Alvarez:
Amigo cuando subiras tu cambio fisico?
Cesar Silva prado:
Me recomiendan hacer esta dieta tengo 16 años y quiero masa muscular
Cristo Hernández:
Solo entré para que me dieras una idea de que cenar hoy, me vale con eso, gracias.
miguel angel prieto bello:
dalmau fenómeno como haces para editar tus vídeos por copyright man te agradecería mucho la ayuda
Ivan Garcia Jimenez:
Podrías hacer la dieta de Lebron James🤟
Diego Morella Recuero:
Con ese vecino quien necesita a la policía.
Cris _ V B:
Yo sorprendiéndome porque no toma salmón 🤣
MAKI 157:
Dalmau, está bien si tengo 16 años y hago ayuno intermitente 16:8??
Esneylin Vicente corcino:
Tiene razón no engorda yo como lo que hagan en mi casa pero una sola ves ar día
Andrés Décima:
Podrias hacer la dieta de zack efron?
Alonso Alises Camuñas:
Haz un día en la dieta de Chris Evans (capitán América)
14b.t TEAM:
Saludos desde Argentina J aver cuando haces alguna dieta de algún argentino
Santiago Gaviria:
Jose Cristiam Iglesias:
Nerea 123:
Alejo Ontaneda:
Nacho Tourn:
Brittany Thompson:
Saludos❤🇨🇷
Laime bellot Victor armando:
Ya me volvi un fan mas de tu canal
Pero me gustaría que también hagas la dieta hugh jackman para el cual interpretó a Wolverine me despido saludos desde cochabanba-Bolivia
Jaime Garcia malla:
Yisselle A. Cori F.:
alejandro cabeza:
Kafe.89:
Buen video Juanjo.. como siempre me encantan tus intros. Informativas y motivadoras
Franco Vidal:
Giorgio Laurio:
Laura Vázquez Domínguez:
Cesar lopez:
lilyy tech:
Ver un vídeo tuyo antes de dormir es rozar él cielo con la punta de los dedos😍💖
Peli311:
Diego Hernandez:
lorena lore:
AnasTangerino:
Anthony Castillo:
Edit: enserio que cada vez te andas superando más. tremenda edición, trabajo, eh!!! Todo wey en general 👏🏾👏🏾 un saludo 👋🏾🇩🇴
Petra Rodriguez Rodríguez:
Mateo Avalos arias:
Isaac Abasto:
soare ionut:
Luis Guillermo Cueto Zelada:
micaela Aguilera:
El Kanikas Gamer:
Pablo Ramos:
Saludos Dalmau! :D
Onlies famous:
Mario Martínez García:
electrocrazy:
Mike dalmau🤣🤣 saludos 🙌🏼
Diego 710:
Betania Meisus:
Andrés Décima:
NAska Gboy Tv Editor y Creador de contenido:
Liliana Seery:
Pamela Bueno Ruipérez:
Jose Gabriel Robles Solano:
Albert Bosch:
Fernanda Mendoza:
GeNesix CS-GO:
Bruno Falero:
Victor Valdes:
Manuel Marín Fernández:
AFERNAN789:
Santiago Gaviria:
Hugo Landa:
Camila Alejandra Rios:
toto 05:
Leandro Sosa Uy Fit:
Ari Zwenger ♥️⚽:
Buen video crack🔥
Ari Zwenger ♥️⚽:
Buen video crack🔥
gitano lionoficcial:
Pako Pil:
Naiara Nieto Garcia:
dAnI As:
alexx:
Unai Camarzana Nieto:
Alysson Estrada:
Skar Wolf:
Potatsio Dalmau t vez chistoso y adorable al decir eso💙😄
Miguel Ferrero:
Super Leugim:
sandrino castec:
DaRtNi 04:
Gancho Boxeo:
Sheila Blanco:
iiTina_UwU:
La vida es una mentira:
Kinger:
Ayman El Omari Sossi:
Jesús García:
WanSkywalker:
javiNT321 YT:
PakitoVlogs:
Alvaro González:
Deberías hacer la dieta de Lionel Messi
fernando navarro:
juan fco garrido vioque:
Mathias Montoya:
Majo:
MundosAlternos777:
Cortometraje-T:
PameBtZ OvR:
Rocky Balboa:
Sebastián Villarroel Hinojosa:
Roger Dosta:
conde dracula:
Marcelo Alvarez:
Cesar Silva prado:
Cristo Hernández:
miguel angel prieto bello:
Ivan Garcia Jimenez:
Diego Morella Recuero:
Cris _ V B:
MAKI 157:
Esneylin Vicente corcino:
Andrés Décima:
Alonso Alises Camuñas:
14b.t TEAM:
Luis Miguel Cabello Barturen: