Viví como Elon Musk durante una semana, pero un día era suficiente

Dicen que el éxito es un estado mental. Sin ofender a quienquiera que lo haya dicho, pero a mucha gente eso no le ayuda demasiado. Pero, ¿qué tal un ejemplo de la vida real para imitar? Si tienes problemas con la procrastinación, te sientes abrumado por todo lo que debes hacer y tus habilidades de gestión de tiempo son lamentables en general, esto te será de ayuda. Entonces, ¿quién es uno de los sujetos más exitosos y productivos del mundo? ¡Así es! ¡Es Elon Musk!

Este sujeto es un ninja de la productividad, que domina el arte de la administración del tiempo. Dirige varias compañías, siendo las más conocidas Tesla y SpaceX, y ha admitido que trabaja 100 horas por semana o más. Tratemos de seguir su agenda habitual durante una semana.
MARCAS DE TIEMPO:

¡6 horas de sueño no es suficiente, Sr. Musk! 😵 1:07


La nueva "dieta" 2:35

Regla de oro de productividad 4:05

Los primeros resultados (¡quedé asombrado!) 5:14

¿Qué pasa con las llamadas telefónicas? 5:52

De dónde saca Musk su energía 6:31

La parte divertida: ¡el fin de semana! 6:58

Algunas conclusiones 7:35



#elonmusk #exito #genial



Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/



RESUMEN:

- Comencé el domingo por la noche planificando mi próxima semana según lo que había leído sobre la rutina de Elon Musk. Para mi consternación, lo primero que descubrí es que se despierta a las 7 a. m. todos los días y, de alguna manera, funciona con solo 6 horas de sueño.

- Soy un chico bastante tradicional. Me gusta tener mis 7 a 9 horas de sueño cada noche, así que 6 no fueron suficientes.

- Elon Musk se salta el desayuno... Bueno, ¡al menos bebe café! Para ser honesto, el primer par de días sin desayuno me afectó mucho.

- Una de las reglas doradas de productividad de Musk es trabajar siguiendo un sistema de bloques de 5 minutos, lo que significa que tenía que concentrarme completamente en una cosa durante 5 minutos y luego cambiar a otra.

- Algunos de mis proyectos tardan horas en terminarse. Pero al dividirlos en pasos más pequeños en los que invertí menos tiempo, al final, ¡me llevó menos horas completar mis deberes!

- El primer día, lo que solía tomarme 8 horas, terminó llevándome solo 6. Al final de la semana, ¡había reducido ese número a 4!

- En cuanto a las llamadas telefónicas, Elon sugiere NO aceptar ninguna durante el día, excepto en casos de emergencia.

- Realmente ahorré mucho tiempo en lo de los mails. ¡Nunca hubiera pensado que estaba perdiendo tanto tiempo revisando mi bandeja de entrada!

- Así que fui al gimnasio dos veces esta semana, y debo decir que creo que ya entiendo de dónde saca Musk su energía: entrenar realmente carga tus baterías, por así decirlo.

- Dormir 6 horas no es para mí, pero me gusta levantarme a las 7 y tener tiempo para planificar mi día por adelantado. Así que me iré a la cama a las 12 para tener esa preciosa hora extra de sueño.

- Y pasaré algo de esa hora extra consumiendo un buen desayuno. Incluso si los expertos dicen que puedes prescindir de él, ¡prefiero llenar mi tanque antes de ir al trabajo!

- Planear el día y abordar las tareas en bloques de 5 minutos será mi nueva norma.

- Continuaré deshaciéndome de mi teléfono durante las horas de trabajo y manteniendo el correo electrónico al mínimo porque me ahorra mucho tiempo.

- ¡Estoy disfrutando del gimnasio y me siento muy bien! Incluso se ha convertido en una especie de nueva afición para mí.

- En cuanto a los fines de semana, ¡necesito mis sábados, hombre! Entiendo que Elon tiene mucho que hacer, pero yo no soy un CEO o un empresario, por lo que puedo permitirme tomarme dos días de descanso a la semana en lugar de uno.


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100+ comentarios:

Sebastián Morales
Sebastián Morales:
¿Que como lo hace?
La clave esta en que ama lo que hace.
Sony Alfonso Guerra
Sony Alfonso Guerra:
Wow empese a dormir 6 horas y me sentí de lujo, antes dormía 4 horas :/ jajaja
Pedro Hernandez
Pedro Hernandez:
Porque el vídeo dura 10, debería durar 5 minutos
ramon castillo
ramon castillo:
Cuando eres universitario dormir 6 horas es un lujo
Ady jc
Ady jc:
Yo mientras más duermo, más sueño tengo......es inexplicable
Felipe Valladares
Felipe Valladares:
Pienso que cada uno debe encontrar su propia fórmula para ser mas productivo y feliz👍🏽
Kilates Peñasco
Kilates Peñasco:
2:42 ¿de dónde saca su energía este hombre?

Elon musk: *C O C A I N U M*
Matias Cuestas
Matias Cuestas:
La rutina de Elon Musk es igual a la mía, donde están mis millones? xD
Ralph Bohner
Ralph Bohner:
Yo nunca tomo desayuno.
Al menos descubrí que me parezco en algo a Elon Musk xd
jose pinto
jose pinto:
Yo pensé que diría 3/4/5 am 😂😂 pero 7 am 😪
Omar Perez
Omar Perez:
Yo digo que se toma la pastilla de la pelicula "Sin Limites" saludos
Berkelium
Berkelium:
Muy bien, he estado siguiendo este plan de forma inconsciente desde que empezamos el canal (hace 6 meses). Si debes elegir entre dormir 6 o 7 horas es mejor dormir 6, si necesitas más pasa a 7 y media.
Las etapas de sueño duran aproximadamente una hora y media cada una, es decir caemos en sueño profundo y a la hora y media nuestro cuerpo se despierta un poco, para atender el entorno, si nada te despierta vuelves al sueño profundo.
En esta parte del sueño es cuando se libera la hormona de crecimiento (la que hace que te recuperes del ejercicio y de la fatiga del día). Interrumpir esta fase es una de las causas por las cuales nos levantamos "cansados". Por eso es mejor dormir en múltiplos de 1h y media.
No me enrollo más! Un abrazo amigos!
Erick Ibarra
Erick Ibarra:
Si alguien quisiera y podría dominar al mundo, seguramente ese hombre sería Elon Musk, con Jeff Bezos como asistente.🤣
Cryptoken Plus
Cryptoken Plus:
Me gustó especialmente la productividad de 5 Minutos. Puedes por favor hablar más de este tema de los 5 minutos o dónde puedo encontrar más información? Gracias
Sofi Rf
Sofi Rf:
Like por el esfuerzo de Elon Musk😊
Papa Golf
Papa Golf:
"..y asi deje de procrastinar"
"ahora dale click a mas de mis videos muajaja"
yeiron higuita
yeiron higuita:
En mi casa no desayunamos, no sé por qué, no me acuerdo, desde que tengo uso de razón es así, ni hambre nos da en la mañana. Es cuestión de costumbre creo.
:::: Jacobo ::::
:::: Jacobo :::::
Es un samurai de la productividad no un ninja porque tiene la mentalidad de un samurai, se haría el harakiri antes de darse por vencido.
Razor black
Razor black:
Cuando uno es padre dormir 5 hrs ya es un lujo xD
Solito Chipper
Solito Chipper:
yo tambien me sorprendi por lo de las 7 am, yo me acuesto a las 11 y despierto a las 3 o 4 :´v
Eduardo Rincón
Eduardo Rincón:
Me encantan los vídeos de este canal, intentaré organizar más mi tiempo y priorizar actividades diarias, es increíble el montón de tiempo que tenemos al día y desperdiciamos procrastinando .
Gracias!
REY DAVID magallanes
REY DAVID magallanes:
Me encantaría un video de Nikola Tesla. Por favoooooooorrrrrrrr
Holiver Hurtado
Holiver Hurtado:
Excelente, gracias por el vídeo han sido resueltas mis dudas acerca del método de trabajo y rutina del Sr. Musk.
Emiliano Garcia
Emiliano Garcia:
Pienso que la delgada línea entre ser un Godínez y ser un CEO multi-millonario radica en dormir una hora menos y saltarte el desayuno XD
David C
David C:
Yo funcionó con 5 horas de descanso V:
roy rios
roy rios:
Millenials descubren que para obtener un aumento hay que trabajar 🤣🤣
Jonn Sastoque
Jonn Sastoque:
Cuando desayuno, no me surgen las ideas, cuando ayuno: La mente está más activa.
Luis Muñoz
Luis Muñoz:
que gran video, honestamente no había visto algo así nunca, me parece muy interesante, a tomar el desafío
Kristhel Díaz
Kristhel Díaz:
Que genial 👏👏♥️
CLINGTON val
CLINGTON val:
7am...
Yo despierto a las 6 y duermo a las 2:00 am ;-;
Alice D
Alice D:
Parece q yo estuve haciendo esas reglas estrictas de forma inconsciente
GhostX60
GhostX60:
Muy interesante! La vida la hace uno jaja
Yo también pienso que la productividad es tan importante :D
The real cheo
The real cheo:
"Converso con amigos, reviso mis redes sociales, veo videos en youtube, hago comentarios weones, profundizo esos comentarios, leo otros comentarios"
Franco Rojas Romero
Franco Rojas Romero:
Y así llegó al éxito, impresionante rutina pero ¡Vale la pena!. Además así uno puede disfrutar bien sus días de descanso. Genial video! 👍🏻
Gaby Chávez
Gaby Chávez:
Excelente video!! Esa es la respuesta, equilibrio ante todo, tomar lo que mejor sea para nuestra vida!!
Rodrigo Andrés González Carvajal
Rodrigo Andrés González Carvajal:
Yo duermos hace años apenas 6 horas , así me siento diariamente...
DD GA
DD GA:
Eso le funciona a él, pero no significa que uno tenga que vivir como el...
Nomecorte Julito
Nomecorte Julito:
Conclusión el que hizo video y experimento no tiene familia. Por lo menos el modelo a quien siguió comparte los domingos con la familia.
Николай Гиноваев
Николай Гиноваев:
Supongo que lo que le motiva a levantarse tan temprano cada mañana es el poder levantarse y tener a la vista todo lo que ha obtenido y logrado gracias a eso. Y bueno, al final ya se vuelve una rutina. 🤷🏽‍♂️
Marcos Bry
Marcos Bry:
No miro más YouTube,así no pierdo más tiempo...chiaoooo
Eliana Helbling
Eliana Helbling:
🤣🤣🤣🤣apenas voy por el min 1:45y se parece a lo que intentado hacer🙈
Sofi Rf
Sofi Rf:
Impresionante 🤗
Nuck Chorris
Nuck Chorris:
Me hizo acordar a Homero cuando habla de Thomas Edison...muuuuy denso!
Miguel Angel Olivera Rojas
Miguel Angel Olivera Rojas:
Muy buen video una vida ordenada que exitante todo con su hora y lugar solo de pensarlo mi mente queda en paz 😌
Nilton Dance
Nilton Dance:
Se los resumo en un solo comentario. Levantarse temprano y usar TRELLO con tareas diarias y cumplirlas, fin.
Diego Mendoza
Diego Mendoza:
Genial!!, aunque también haré modificaciones para adaptarla a mi estilo de vida, pero creo que los bloques es fundamental, y si o si tiene que ir
Diego Vatore
Diego Vatore:
Voy a tratar de hacer lo mismo. Tengo mucho trabajo que hacer !! 💪💲📖😁
Junior Aj
Junior Aj:
Yo que duermo 3 horas al día 😅
J Celedón
J Celedón:
Viví la poco saluble vida de Elon Musk durante una semana
Esteban Sáenz
Esteban Sáenz:
Yo no tomo desayuno y almuerzo en 5, me faltará todo lo demás :'v
creciendo juntos una forma de ser y vivirla vida
creciendo juntos una forma de ser y vivirla vida:
Algo que me da risa es de que ahora los anuncios vienen 2ble y algunos con menos de 5 segundos jeje jajajaj😂😂😂
Leonardo Granados
Leonardo Granados:
Lo más importante en la vida es cumplir sus sueños. Por esos duermo hasta tarde :) y otra cosita todos los cuerpos son diferentes, la cosa también está en saber delegar.
Leonardo Carhuallanqui Ramírez
Leonardo Carhuallanqui Ramírez:
Jajajaja recuerdo que un largo tiempo dormía 6horas y a veces menos xd
En el cole me iba se podría decir bien pero me sentía aburrido
Milthon Mindiola
Milthon Mindiola:
Joder, yo funciono con 3 horas de sueño al día, y mírame, ¡soy el éxito!...
JF C
JF C:
Fuera de BROMA intenta hacer la runita de AMLO 5 de la mañana mañaneras y siguele todo el día..
RICARDO ALBARRAN
RICARDO ALBARRAN:
a ver , a ver! muchas gracias antes que nada Genial, esta muy chido y eh visto buenos vídeos que han sacado, pero seria muy tonto después de ver este vídeo y ustedes diciéndome que vea los 2000 videos más!
pulpix XD
pulpix XD:
Me agradó mucho me parese algo diferente y mui interesante
Domínguez Aguirre Eduardo Sebastián
Domínguez Aguirre Eduardo Sebastián:
Este vídeo llega en buen momento, tengo 2.1GB de tarea por la cuarentena :c
Aníbal Iván Rivera González
Aníbal Iván Rivera González:
Los programadores y Universitarios dormimos menos.
Lucas Gioville
Lucas Gioville:
Buen video, aunque quedé sorprendido porque duermo entre 5 a 6 horas... pero eso no me ha dado mayor productividad... :( .. estaré muy atento a revisar más a profundidad estrategias como la de los 5 minutos que ELon aplica..
Ana Lupe
Ana Lupe:
Chico listo 👍👍👍
Me encanta tu experimento y que lo hayas adaptado a tu forma de ser para poder continuar con el método de Elon.
Pero sobretodo te felicito por disfrutar de tus dos días de descanso y de compartir con tus seres queridos. Esa es la riqueza más grande y lo que realmente nos llevamos de esta vida. Hagas lo que hagas disfrútalo al maximo.
Saludos 😘 🎶🎉🎶😘
Edu jaersinho Huaracha ccallo
Edu jaersinho Huaracha ccallo:
cuando eres universitario y te tienes que despertar a las 6 am como minimo
Rómulo Eduardo
Rómulo Eduardo:
Buen trabajo, creatividad, pa delante...
Cyberick
Cyberick:
Excelente, lo único que falta es lo más importante: la motivación para el trabajo. Lo que es evidente es que Elon ama su trabajo y ser competitivo.
Tio Elmo
Tio Elmo:
Yo me duermo a las 1:30 am y me despierto a las 6:45 am, tomo desayuno en el colegio a las 9:50
Búho
Búho:
"Para mi consternacion... se despierta a las 7 am todos los dias. " no todos tenemos 18m de suscriptores xD.
David Pajarito
David Pajarito:
Jajaja yo solo duermo 4 h y 6h ya para mi es demasiado :'v
Ale Car
Ale Car:
Lo provaro lo inico que siempre ise de esta rutina sin conocerla es, dormir 6 horas y no desayunar y almorsar en 5 minutos :)
Maggie Arellanes
Maggie Arellanes:
Excelente video!
Eliana Helbling
Eliana Helbling:
Empeze hoy💪🏻. El despertador sono y lo alargue solo por 5 min y eso por 3 veces consecutivos🤓 😳
Randy Masis Vargas
Randy Masis Vargas:
Talvez el de la regla de los 5 minutos, me parecio muy interesante
El rincon De Andy
El rincon De Andy:
Yo no acepto llamadas,siempre me llaman los de las compañías telefónicas xD ... .nadie me quiere jejeje
Anghelo Reyes Ortiz
Anghelo Reyes Ortiz:
Yo necesito dormir 5 horas diarias y puedo estar totalmente activo todo el día, desayuno, almuerzo y ceno y las 3 lo hago entre 5 a 10 minutos. Así que apoyo el estilo de vida de Elon Musk
Mark (XPyro)
Mark (XPyro):
je je je 6 horas de sueño, que dicha...
kenneth jinesta
kenneth jinesta:
Demasiado bueno el video, posiblemente aplique algunas normas a mi vida, de fijo comparto el video!
NaDe
NaDe:
Vaya! Un perfecto godín!!
Luis Enrique Castillo Jiménez
Luis Enrique Castillo Jiménez:
Si pudiera dormir 6 horas diarias y despertar a las 7:00 am todos los días, me sentiría como nuevo! Siempre me despierto a las 5:00 am y duermo 4 horas y media.
CARACOL UNIDO
CARACOL UNIDO:
No sabia que Elon Musk tiene mis hábitos!😅
Sheev Palpatine
Sheev Palpatine:
No sé por qué, pero siempre que duermo 6 horas, me despierto mejor que cuando duermo 8. Creo que a partir de ahora lo haré diariamente
Santiago
Santiago:
Mientras tanto yo hablándole a mis amigos:
Tengo porno de hipopótamos ¿Quieres?
Ellos:
Presio 😎
latinokw
latinokw:
Bueno, veo que no estoy lejos de ser como Elon Musk entonces, aplico todo (incluso duermo menos) excepto la ducha en la mañana y la regla de 5 minutos, lo haré a ver qué tanto avanzo
Oscar “Oscar 33” García Alva
Oscar “Oscar 33” García Alva:
3 palabras clave: Estilo de vida y Energía
German Escobar
German Escobar:
Genial :3
sebas paez
sebas paez:
Duerme 6 horas no me jodas, que suerte tienen algunos!
Franklin Acevedo
Franklin Acevedo:
6 horas de sueño es suficiente, todo es al momento que te dé sueño irte a la cama
Jose Villarroel
Jose Villarroel:
Duermo a las 8:30 y despierto a las 5:30 me ducho con agua caliente 4 minutos y apagó el calentador por 30 segundos y el agua fría hace que mi piel este deliciosa
Y así tengo tiempo para todo,tengo 14 años y LIKE SI NO TE IMPORTA😂😘😘
Andres Gómez
Andres Gómez:
Que extraño, justo este mismo canal hablo de lo bueno de dormir 6 horas, acaso no es tan bueno dormir tan poco?
Diana P.
Diana P.:
Vamos x el éxito ✌✌
Felipe Mejia
Felipe Mejia:
Yo me despierto a las 3 y 30 am o 4 am ya sin despertador, no duermo mas de 5 o 6 horas.
nicolas cuevas
nicolas cuevas:
En este mismo canal vi el video del sueño polifasico, y tengo que decir que hoy en dia duermo 6 hs o menos, cuando necesito mas tiempo del dia cambio mi sueño a polifasico y duermo entre 4 a 6 hs, por dia en la semana y no soy un zombie ni mi rendimiento baja. Voy a intentar eso de 5 min por tarea
Joaquin Echeverria
Joaquin Echeverria:
Osea vos duermes como 12 horas que suerte yo solo puedo dormir 2 o 3 horas :'(
Dr. Adame Escobar
Dr. Adame Escobar:
Muy buena nota. Me asombra saber que muchos mexicanos duermen 6 horas, y trabajan todo el día, y algunos solo el domingo descansamos. Es padre saber que somos muchos los que damos lo mejor de nosotros. Saludos y vamos por el éxito.
David Figueroa
David Figueroa:
amigo, yo pensaba igual, estudie y saqué mi carrera para vivir así, pero no vale la pena. Ahora vivo en el campo y soy libre de hacer las cosas al tiempo que deseo. no necesito gimnasio, tengo todo lo que necesito.
Mato Maton
Mato Maton:
despertar a las 7 am, dormir 6 horas, tener millones, claramente logra todo eso inhalando polvo de productividad
Laila Andrade
Laila Andrade:
¡Excelente vídeo! Y en cuanto a las horas de sueño hay varios estudios sobre el tema; resulta que hay personas que necesitan menos horas de sueño que otras. No recuerdo exactamente pero tiene que ver con las fases del sueño, hay una en particular que es más útil y estas personas pueden alcanzarla con mayor facilidad que el resto, así que podríamos decir que incluso sus horas de sueño son más productivas. Jajaja
Arturito
Arturito:
La diferencia es que elon musk es literalmente un genio, tiene la inteligencia de einstein.
Nicolas Sepulveda
Nicolas Sepulveda:
Elon musk va a ser el hombre mas rico del mundo.. Es un CRACK. Led recomiendo su biografía
Enki1878
Enki1878:
Se puede lograr pero tendrás que tener algo de inescrupuloso, no crean que el camino es llano, hay muchas personas que tendrás que quitar de tu camino haciéndoles daño. (para crearles miedo a competir)
Mathias Gomez
Mathias Gomez:
Duermo muy poco de 4 a 6hs, y me siento estupendo.... siempre alerta, y productivo.
SpitiT
SpitiT:
Yo ahora mismo no voy a hacer eso, ya que estoy e etapa de crecimiento, pero ya cuando tenga 17 empezare a hacerlo, es un estilo de vida muy interesante y que deberia empezar aaplicarlo.